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영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (28 g)
서브 당
열량
203 kJ
48 kcal
탄수화물
0.53g
설탕당
0.15g
단백질
6.82g
지방
1.96g
포화지방
1.216g
다불포화지방
0.062g
불포화 지방
0.583g
콜레스테롤
6mg
식이섬유
0g
나트륨
171mg
칼륨
18mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
2%
RDI기준*
(48 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (5%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (58%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
48
지방
1.96g
탄수화물
0.53g
단백질
6.82g
저지방 체다 또는 콜비 치즈 (1 인분)안에 48칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 5% 탄수화물, 58% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 큐빅 인치 30
1 인분 (28 g) 48
1 슬라이스 (21 g) 49
100 g 173
1 컵, 잘게조각냄 195
1 컵 195
1 컵, 깍둑썰은 228

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