영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 요리된
열량
617 kJ
147 kcal
탄수화물
32.48g
설탕당
0.26g
단백질
5.01g
지방
1.15g
포화지방
0.23g
다불포화지방
0.566g
불포화 지방
0.253g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.4g
나트륨
166mg
칼륨
173mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
|
칼로리 분석:
탄수화물 (82%)
지방 (6%)
단백질 (12%)
|
|
 사진
|
|
영양 요약:
|
Cal
147
|
|
지방
1.15g
|
|
탄수화물
32.48g
|
|
단백질
5.01g
|
|
잡곡 오트밀 (1 컵, 요리된)안에 147칼로리가 있습니다.
|
| 칼로리 분석: 6% 지방, 81% 탄수화물, 12% 단백질. |
일반 서빙크기:
오트밀 관련종류:
더 보기:
|
|
|
음식 검색
|
|
|
|
최근에 먹은 음식:
|
어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
