영양 정보
서빙 사이즈
235 g
열량
905 kJ
216 kcal
탄수화물
7.24g
설탕당
0g
단백질
36.61g
지방
3.24g
포화지방
0.841g
다불포화지방
1.231g
불포화 지방
0.251g
콜레스테롤
548mg
식이섬유
0g
나트륨
103mg
칼륨
578mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (14%)
단백질 (72%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
216
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지방
3.24g
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탄수화물
7.24g
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단백질
36.61g
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오징어 (235 g
)안에 216칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 14% 지방, 14% 탄수화물, 72% 단백질. |
일반 서빙크기:
오징어 관련종류:
해산물 관련종류:
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