식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1124 kJ
269 kcal
탄수화물
14.08g
설탕당
9.13g
단백질
2.36g
지방
23.64g
포화지방
3.593g
다불포화지방
12.9g
불포화 지방
5.895g
콜레스테롤
11mg
식이섬유
3.5g
나트륨
521mg
칼륨
379mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
13%
RDI기준*
(269 cal)
13% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (21%)
 
지방 (76%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

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영양 요약:

Cal
269
지방
23.64g
탄수화물
14.08g
단백질
2.36g
양배추 샐러드와 드레싱 (1 컵)안에 269칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 76% 지방, 20% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 41
1 패스트푸드 주문 131
1 인분 (92 g) 134
100 g 146
1 컵 269

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