식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
67 kJ
16 kcal
탄수화물
3.22g
단백질
1.25g
지방
0.07g
포화지방
0.01g
다불포화지방
0.034g
불포화 지방
0.004g
콜레스테롤
0mg
나트륨
26mg
칼륨
172mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
1%
RDI기준*
(16 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (70%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
16
지방
0.07g
탄수화물
3.22g
단백질
1.25g
야채샐러드 (드레싱없이) (100 g )안에 16칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 70% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 5
100 g 16
1 1/2 컵 33

샐러드 관련종류:

혼합 샐러드 채소
참치 샐러드
그리스 샐러드
달걀 샐러드
상추 샐러드와 야채 모듬
감자 샐러드
  샐러드의 영양정보 더보기

더 보기:

야채샐러드 (드레싱없이)을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
야채샐러드
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

샐러드판다 모짜렐라와 첫사랑에 빠진 판다
샐러드를 만드는 사람들 케이준치킨 에그샐러드
잇츠온 로스트비프 오리엔탈 그린키트
샐러드를 만드는 사람들 치킨 앤 에그 콥 샐러드
뚜레쥬르 코코넛쉬림프샐러드
프레시코드 로스트 비프 샐러드


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2020 FatSecret. 판권소유