식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

스크램블드 에그

영양 정보
서빙 사이즈
2 달걀
서브 당
열량
834 kJ
199 kcal
탄수화물
1.96g
설탕당
1.43g
단백질
13.01g
지방
15.21g
포화지방
5.784g
다불포화지방
1.851g
불포화 지방
5.536g
콜레스테롤
400mg
식이섬유
0g
나트륨
211mg
칼륨
138mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
10%
RDI기준*
(199 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (4%)
 
지방 (70%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

스크램블드 에그 스크램블드 에그 스크램블드 에그
사진보기

영양 요약:

Cal
199
지방
15.21g
탄수화물
1.96g
단백질
13.01g
스크램블드 에그 (2 )안에 199칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 70% 지방, 4% 탄수화물, 26% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
2 달걀 199
100 g 212

스크램블에그 관련종류:

달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
스크램블드 에그(전체, 요리)
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
  스크램블에그의 영양정보 더보기

달걀 관련종류:

수란
계란 흰자
달걀
삶은 계란
  달걀의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
아침 식사 항목

더 보기:

스크램블드 에그을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
베네딕트 에그
아임웰 통밀브리또 스크램블 에그
이마트24 에그&참치김치덮밥
삼립 에그 스크램블 치즈샌드
맥도날드 (McDonald's) 에그 맥머핀
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

청원푸드 3알가득 훈제란
CU 뿌링란
CU 탱글란
CU 압도적계란김밥
CU 명탐정코난 구운란
하림 깐메추리알


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유