영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
421 kJ
101 kcal
탄수화물
5.74g
설탕당
3.3g
단백질
11.97g
지방
2.81g
포화지방
0.483g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.1g
불포화 지방
0.911g
콜레스테롤
21mg
식이섬유
0.7g
나트륨
204mg
칼륨
291mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 09:31 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (24%)
지방 (26%)
단백질 (50%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
101
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지방
2.81g
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탄수화물
5.74g
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단백질
11.97g
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생선조림 (100 g
)안에 101칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 26% 지방, 24% 탄수화물, 50% 단백질. |
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