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상추무침

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (80 g)
서브 당
열량
209 kJ
50 kcal
탄수화물
5.71g
설탕당
1.77g
단백질
1.47g
지방
3.12g
포화지방
0.463g
다불포화지방
1.338g
불포화 지방
1.103g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.2g
나트륨
460mg
칼륨
213mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 11:04 오후
2%
RDI기준*
(50 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (41%)
 
지방 (49%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
50
지방
3.12g
탄수화물
5.71g
단백질
1.47g
상추무침 (1 인분)안에 50칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 49% 지방, 40% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (80 g) 50
1 소접시 50
100 g 62

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