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1/4 개 대형 (지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)

사과

영양 정보
서빙 사이즈
1/4 개 대형 (지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개)
서브 당
열량
115 kJ
28 kcal
탄수화물
7.32g
설탕당
5.51g
단백질
0.14g
지방
0.09g
포화지방
0.015g
다불포화지방
0.027g
불포화 지방
0.004g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.3g
나트륨
1mg
칼륨
57mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
1%
RDI기준*
(28 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (95%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (2%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

사과 사과 사과
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영양 요약:

Cal
28
지방
0.09g
탄수화물
7.32g
단백질
0.14g
사과 (1/4 개 대형)안에 28칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 96% 탄수화물, 2% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 52
1 개 작은것 (지름 6.5 cm)(450 g당 약 4개) 55
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음 65
1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개) 72
1 개 대형 (지름 8.5 cm) (약 450g 당 2개) 110

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