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1 인분 (149 g)

볶음밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (149 g)
서브 당
열량
1047 kJ
250 kcal
탄수화물
31.38g
설탕당
1.13g
단백질
9.39g
지방
9.28g
포화지방
1.694g
다불포화지방
4.021g
불포화 지방
2.841g
콜레스테롤
77mg
식이섬유
1g
나트륨
618mg
칼륨
152mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
12%
RDI기준*
(250 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (51%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

볶음밥 볶음밥 볶음밥
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영양 요약:

Cal
250
지방
9.28g
탄수화물
31.38g
단백질
9.39g
볶음밥 (1 인분)안에 250칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 34% 지방, 51% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 168
1 인분 (149 g) 250
1 컵 333

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