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20 g

명란젓

영양 정보
서빙 사이즈
20 g
서브 당
열량
100 kJ
24 kcal
탄수화물
0.37g
설탕당
0g
단백질
3.38g
지방
1.18g
포화지방
0.181g
다불포화지방
0.33g
불포화 지방
0.206g
콜레스테롤
46mg
식이섬유
0g
나트륨
11mg
칼륨
27mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:44 오후
1%
RDI기준*
(24 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (53%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
24
지방
1.18g
탄수화물
0.37g
단백질
3.38g
명란젓 (20 g )안에 24칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 41% 지방, 6% 탄수화물, 53% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 종지 18
1 인분 (15 g) 18
100 g 120

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