식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

마카로니 또는 파스타 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
845 kJ
202 kcal
탄수화물
22.98g
설탕당
2.3g
단백질
3.76g
지방
10.63g
포화지방
1.638g
다불포화지방
5.676g
불포화 지방
2.611g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
1.4g
나트륨
522mg
칼륨
74mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
10%
RDI기준*
(202 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (47%)
 
단백질 (7%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

마카로니 또는 파스타 샐러드
 

영양 요약:

Cal
202
지방
10.63g
탄수화물
22.98g
단백질
3.76g
마카로니 또는 파스타 샐러드 (100 g )안에 202칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 47% 지방, 45% 탄수화물, 7% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 202
1 인분 (133 g) 269
1 컵 358

파스타 샐러드 관련종류:

파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
파스타 또는 카로니 샐러드와 기름과 식초류의 드레싱
마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치
마카로니 또는 파스타 샐러드 치즈
  파스타 샐러드의 영양정보 더보기

샐러드 관련종류:

달걀 샐러드
상추 샐러드와 야채 모듬
그리스 샐러드
참치 샐러드
혼합 샐러드 채소
감자 샐러드
  샐러드의 영양정보 더보기

더 보기:

신선한 파스타 (요리)
신선한 파스타
마카로니 또는 치즈 앙트레 (통조림)
감자 샐러드 반찬
양배추 샐러드
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

원에이엠 알뜰 데일리 샐러드 레드
피그인더가든 포켓 랜치 드레싱
팜에이트 허니리코타샐러드
잇츠온 불고기 포테이토 샐러드밀
이마트 훈제오리 샐러드
아워홈 키위드레싱


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유