식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

된장

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
833 kJ
199 kcal
탄수화물
26.47g
설탕당
6.2g
단백질
11.69g
지방
6.01g
포화지방
1.139g
다불포화지방
3.204g
불포화 지방
1.242g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.4g
나트륨
3728mg
칼륨
210mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
10%
RDI기준*
(199 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (51%)
 
지방 (26%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
199
지방
6.01g
탄수화물
26.47g
단백질
11.69g
된장 (100 g )안에 199칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 26% 지방, 51% 탄수화물, 23% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 199
1 컵 547

양념 관련종류:

소금
마늘 가루
후추
고추가루
카레 가루
  양념의 영양정보 더보기

소스 관련종류:

올리브기름
간장
마요네즈
케첩
애플 소스
살사소스
  소스의 영양정보 더보기

더 보기:

된장찌개
쌈장
된장국
강된장
해찬들 담백한 재래식 된장
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

청정원 갈릭&페페로치노 알리오올리오 파스타소스
청정원 돼지불고기양념
심플리쿡 고기&찰순대
견우푸드 호주청정우를 사용한 양념소불고기
청정원 콩담백면 매콤비빔소스
움트리 냉면장


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유