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1 개 대형 (길이 18.5 cm - 22 cm)

당근

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 대형 (길이 18.5 cm - 22 cm)
서브 당
열량
124 kJ
30 kcal
탄수화물
6.9g
설탕당
3.27g
단백질
0.67g
지방
0.17g
포화지방
0.027g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.084g
불포화 지방
0.01g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2g
나트륨
50mg
칼륨
230mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(30 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (87%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

당근 당근 당근
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영양 요약:

Cal
30
지방
0.17g
탄수화물
6.9g
단백질
0.67g
당근 (1 개 대형)안에 30칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 87% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 1
1 개 작은것 (길이 14 cm) 20
1 개 중간크기 25
1 개 대형 (길이 18.5 cm - 22 cm) 30
1 개 (19 cm) 30
100 g 41

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