식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
1 달걀
서브 당
열량
382 kJ
91 kcal
탄수화물
2.05g
설탕당
1.6g
단백질
6.37g
지방
6.34g
포화지방
1.869g
다불포화지방
1.104g
불포화 지방
2.514g
콜레스테롤
185mg
식이섬유
0.4g
나트륨
289mg
칼륨
107mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
5%
RDI기준*
(91 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (63%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯 달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯

영양 요약:

Cal
91
지방
6.34g
탄수화물
2.05g
단백질
6.37g
달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯 (1 )안에 91칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 63% 지방, 9% 탄수화물, 28% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 1인분 (작은 접시) 71
1 중간크기 인분 84
1 인분 (큰 접시) 91
1 달걀 91
1 인분 (73 g) 91
1 개 특대형 99
100 g 125

스크램블에그 관련종류:

스크램블드 에그
스크램블드 에그(전체, 요리)
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
  스크램블에그의 영양정보 더보기

오믈렛 관련종류:

계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 소세지
달걀 오믈렛
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
  오믈렛의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
달걀

더 보기:

버섯
버섯 (물기제거상태, 통조림)
버섯 크림수프 (통조림, 응축한)
백색 버섯 (볶음)
큰 송이 버섯
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

CU 뿌링란
CU 훈제 메추리알 쏙쏙
청원푸드 3알가득 훈제란
세븐일레븐 더커진 반숙계란장 삼각
하림 깐메추리알
파리바게트 블랙올리브햄에그베이글샌드위치


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유