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꽁치구이

영양 정보
서빙 사이즈
1 토막
서브 당
열량
753 kJ
180 kcal
탄수화물
0.51g
설탕당
0.01g
단백질
14.15g
지방
13.45g
포화지방
2.942g
트랜스 지방
0.067g
다불포화지방
2.947g
불포화 지방
5.894g
콜레스테롤
113mg
식이섬유
0g
나트륨
452mg
칼륨
270mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 01:10 오전
9%
RDI기준*
(180 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (2%)
 
지방 (67%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

꽁치구이 꽁치구이

영양 요약:

Cal
180
지방
13.45g
탄수화물
0.51g
단백질
14.15g
꽁치구이 (1 토막)안에 180칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 67% 지방, 1% 탄수화물, 31% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 토막 180
100 g 240
1 인분 (200 g) 480

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