영양 정보
서빙 사이즈
1 달걀
열량
587 kJ
140 kcal
탄수화물
2.23g
설탕당
2.21g
단백질
9.15g
지방
10.37g
포화지방
4.131g
다불포화지방
1.333g
불포화 지방
3.751g
콜레스테롤
213mg
식이섬유
0g
나트륨
411mg
칼륨
129mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (7%)
지방 (67%)
단백질 (26%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
140
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지방
10.37g
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탄수화물
2.23g
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단백질
9.15g
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계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈 (1 )안에 140칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 67% 지방, 6% 탄수화물, 26% 단백질. |
일반 서빙크기:
스크램블에그 관련종류:
오믈렛 관련종류:
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