영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (큰 계란 약 3.4개)
열량
1415 kJ
338 kcal
탄수화물
3.98g
설탕당
4.04g
단백질
23.5g
지방
24.65g
포화지방
7.2g
다불포화지방
4.289g
불포화 지방
9.894g
콜레스테롤
736mg
식이섬유
0g
나트륨
854mg
칼륨
312mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (5%)
지방 (67%)
단백질 (28%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
338
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지방
24.65g
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탄수화물
3.98g
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단백질
23.5g
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계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그 (1 컵)안에 338칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 67% 지방, 5% 탄수화물, 28% 단백질. |
일반 서빙크기:
스크램블에그 관련종류:
오믈렛 관련종류:
더 보기:
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