영양 정보
서빙 사이즈
1 달걀
열량
443 kJ
106 kcal
탄수화물
2.38g
설탕당
1.86g
단백질
7.22g
지방
7.34g
포화지방
2.169g
다불포화지방
1.274g
불포화 지방
2.925g
콜레스테롤
216mg
식이섬유
0.3g
나트륨
280mg
칼륨
117mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (9%)
지방 (63%)
단백질 (28%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
106
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지방
7.34g
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탄수화물
2.38g
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단백질
7.22g
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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채 (1 )안에 106칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 63% 지방, 9% 탄수화물, 28% 단백질. |
일반 서빙크기:
스크램블에그 관련종류:
오믈렛 관련종류:
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