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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1339 kJ
320 kcal
탄수화물
80.4g
설탕당
18.9g
단백질
9.4g
지방
2.2g
포화지방
0.4g
다불포화지방
1.025g
불포화 지방
0.295g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
17.6g
나트륨
732mg
칼륨
616mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
16%
RDI기준*
(320 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (85%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
320
지방
2.2g
탄수화물
80.4g
단백질
9.4g
겨 후레이크 (100 g )안에 320칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 85% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
3/4 컵 (1 인분) 96
100 g 320

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