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감자 (껍질유지, 소금간, 삶기)

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 (겉만 잘라낸 껍질부분)
서브 당
열량
111 kJ
27 kcal
탄수화물
5.85g
단백질
0.97g
지방
0.03g
포화지방
0.009g
다불포화지방
0.015g
불포화 지방
0.001g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.1g
나트륨
85mg
칼륨
138mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
1%
RDI기준*
(27 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (85%)
 
지방 (1%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 

영양 요약:

Cal
27
지방
0.03g
탄수화물
5.85g
단백질
0.97g
감자 (껍질유지, 소금간, 삶기) (1 개)안에 27칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 1% 지방, 85% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 22
1 개 (겉만 잘라낸 껍질부분) 27
100 g 78
1 파운드 354

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