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오트밀의 칼로리

오트밀의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

필터를 사용하여 다른 영양가치 보기:

오트밀의 인기유형	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	칼로리
오트밀
1 컵, 요리된	2.39	25.37	6.06	145
인스턴트 오트밀
1 온스, 말린, 일반	1.85	28.06	3.79	140
빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
1 온스, 말린,	1.74	18.54	4.43	106

**오트밀**의 관련식품:
귀리	설탕	시리얼	우유

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