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오믈렛의 지방

오믈렛의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

필터를 사용하여 다른 영양가치 보기:

오믈렛의 인기유형	트랜스지방(g)	불포화지방(g)	다가불포화(g)	포화지방(g)	총 지방(g)
달걀 오믈렛
1 인분 (큰 접시)	-	3.04	1.28	2.05	7.33
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분 (큰 접시)	-	2.87	1.24	2.09	7.14
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분 (큰 접시)	-	3.75	1.33	4.13	10.37

**오믈렛**의 관련식품:
계란 노른자	계란 후라이	달걀	달걀 흰자
반숙계란	스크램블에그	완숙계란

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