식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

쓰리케어

흑현미잡곡밥 시금치두부스테이크&김치볶음

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (147 g)
서브 당
열량
1042 kJ
249 kcal
탄수화물
44.00g
설탕당
7.00g
단백질
7.00g
지방
5.00g
포화지방
1.300g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
10mg
나트륨
452mg
이 정보가 부정확하거나 불완전합니까? 여기에서 수정하세요.
마지막 업데이트: 2021년 07월 31일 08:01 오후
12%
RDI기준*
(249 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (71%)
 
지방 (18%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
249
지방
5g
탄수화물
44g
단백질
7g
1인분 (147 g)안에 249칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 18% 지방, 71% 탄수화물, 11% 단백질.

쓰리케어의 스테이크 관련제품:

강황쌀잡곡밥 씨앗담은스테이크
흑현미잡곡밥 청양고추스테이크
강황쌀잡곡밥 두부한돈동그랑땡
삼색나물현미잡곡밥 날치알스테이크
강황쌀잡곡밥 콩단백비프포크스테이크

쓰리케어의 더 많은 제품보기:

자연을 품은 샐러드 닭가슴살 고구마
자연을 품은 샐러드 쉬림프 펌킨
단백질 마늘바게트
스윗랜드 리코타팡팡
클린디다이어트레몬맛
  쓰리케어 제품 모두보기

다른 유형의 스테이크:

쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
얇게 썬 쇠고기 스테이크 샌드위치용
소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)
쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치, 중급상품)
소고기 스테이크 (살코기만 섭취)
쇠고기 스테이크
  스테이크의 영양정보 더보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

햇살닭 건강담은 스테이크
애슐리 소스듬뿍 페퍼스테이크 닭가슴살
올반 올바르고 반듯한 함박스테이크
언니닭 닭다리살 스테이크 뽀모도로맛
교촌 직화 오리지널 치킨스테이크
라라코스트 수제 치즈 함박 스테이크


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유