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식스밀

연어 스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (345 g)
서브 당
열량
2236 kJ
534 kcal
탄수화물
67.30g
설탕당
4.50g
단백질
37.30g
지방
12.90g
포화지방
1.700g
트랜스 지방
0.000g
다불포화지방
0.000g
불포화 지방
0.000g
콜레스테롤
78mg
식이섬유
0.0g
나트륨
320mg
칼륨
0mg
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마지막 업데이트: 2022년 06월 21일 01:50 오전
27%
RDI기준*
(534 cal)
27% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (22%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
534
지방
12.9g
탄수화물
67.3g
단백질
37.3g
1인분 (345 g)안에 534칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 22% 지방, 50% 탄수화물, 28% 단백질.

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