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샐러딩

구운 연어 스크램블 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (201 g)
서브 당
열량
1423 kJ
340 kcal
탄수화물
19.00g
설탕당
4.00g
단백질
15.00g
지방
22.00g
포화지방
6.000g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
165mg
나트륨
620mg
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마지막 업데이트: 2020년 10월 10일 12:04 오전
17%
RDI기준*
(340 cal)
17% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (23%)
 
지방 (59%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
340
지방
22g
탄수화물
19g
단백질
15g
1인분 (201 g)안에 340칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 59% 지방, 23% 탄수화물, 18% 단백질.

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