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리본레시피

야채볶음밥(곤약)

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (250 g)
서브 당
열량
900 kJ
215 kcal
탄수화물
16.30g
설탕당
4.20g
단백질
5.20g
지방
10.10g
포화지방
5.500g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
29mg
식이섬유
2.4g
나트륨
530mg
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마지막 업데이트: 2021년 01월 14일 08:00 오전
11%
RDI기준*
(215 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (37%)
 
지방 (51%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
215
지방
10.1g
탄수화물
16.3g
단백질
5.2g
1인분 (250 g)안에 215칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 51% 지방, 37% 탄수화물, 12% 단백질.

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