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다신밥상

계란볶음밥&두부스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (225 g)
서브 당
열량
1544 kJ
369 kcal
탄수화물
44.00g
설탕당
5.00g
단백질
19.00g
지방
13.00g
포화지방
5.000g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
25mg
나트륨
790mg
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마지막 업데이트: 2023년 09월 28일 01:20 오전
18%
RDI기준*
(369 cal)
18% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
369
지방
13g
탄수화물
44g
단백질
19g
1인분 (225 g)안에 369칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 32% 지방, 48% 탄수화물, 21% 단백질.

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