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고온어다이어트

탄두리닭가슴살현미밥&참치오믈렛

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (220 g)
서브 당
열량
1255 kJ
300 kcal
탄수화물
46.00g
단백질
13.00g
지방
7.00g
콜레스테롤
150mg
나트륨
580mg
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마지막 업데이트: 2022년 03월 7일 06:25 오전
15%
RDI기준*
(300 cal)
15% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (62%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
300
지방
7g
탄수화물
46g
단백질
13g
1인분 (220 g)안에 300칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 62% 탄수화물, 17% 단백질.

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