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고온어다이어트

빠에야&등심간장볶음

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (200 g)
서브 당
열량
1255 kJ
300 kcal
탄수화물
52.00g
설탕당
7.00g
단백질
12.00g
지방
7.00g
포화지방
1.100g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
55mg
나트륨
340mg
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마지막 업데이트: 2019년 11월 5일 09:37 오후
15%
RDI기준*
(300 cal)
15% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (65%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
300
지방
7g
탄수화물
52g
단백질
12g
1인분 (200 g)안에 300칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 65% 탄수화물, 15% 단백질.

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날짜:
식사:
설명:
양:
 


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