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건강한 혼밥

고구마귀리밥&시금치닭가슴살큐브

영양 정보
서빙 사이즈
1회 (260 g)
서브 당
열량
1360 kJ
325 kcal
탄수화물
48.00g
설탕당
8.00g
단백질
24.00g
지방
5.00g
포화지방
0.900g
트랜스 지방
1.100g
콜레스테롤
32mg
나트륨
350mg
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마지막 업데이트: 2019년 04월 29일 01:30 오전
16%
RDI기준*
(325 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (57%)
 
지방 (14%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
325
지방
5g
탄수화물
48g
단백질
24g
1회 (260 g)안에 325칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 14% 지방, 58% 탄수화물, 29% 단백질.

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