평가:
FatSecret회원 평균평점
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영양가 있는 저칼로리 음료입니다.
재료
조리법
- 사과와 야채를 씻으십시오.
- 믹서기에 모든재료를 넣는다.
- 키가 큰 유리에 제공하십시오.
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맛있고 간단하며 섬유질이 풍부한 스낵.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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그린 스무디의 1인분에는 44칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 4% 지방, 88% 탄수화물, 8% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
184 kJ
44 kcal
탄수화물
10g
설탕당
7.32g
단백질
0.93g
지방
0.2g
포화지방
0.028g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.082g
불포화 지방
0.01g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.2g
나트륨
36mg
칼륨
170mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (88%)
지방 (4%)
단백질 (8%)
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