평가:
FatSecret회원 평균평점
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영양가 있는 저칼로리 음료입니다.
재료
조리법
- 사과와 야채를 씻으십시오.
- 믹서기에 모든재료를 넣는다.
- 키가 큰 유리에 제공하십시오.
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요리법 제출
영양 요약:
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그린 스무디의 1인분에는 44칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 4% 지방, 88% 탄수화물, 8% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
184 kJ
44 kcal
탄수화물
10g
설탕당
7.32g
단백질
0.93g
지방
0.2g
포화지방
0.028g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.082g
불포화 지방
0.01g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.2g
나트륨
36mg
칼륨
170mg
칼로리 분석:
탄수화물 (88%)
지방 (4%)
단백질 (8%)
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