내 요리책에 추가
푸드다이어리에 추가
수확량:
6 인분
준비 시간:
20 분
조리 시간:
20 분
식사 타입:
디저트
간식
빵과 구운 요리
아침 식사
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점

통밀스콘

하루 중 언제든지 따뜻한 차 또는 커피와 함께 제공되는 것이 가장 좋습니다.

재료

조리법

  1. 다진 아몬드 및 캐슈.
  2. 밀가루와 베이킹 파우더를 체로 치십시오.
  3. 모든 액체 성분을 섞고 스테비아를 첨가하십시오.
  4. 모든 재료를 섞고 반죽을 반죽하십시오.
  5. 반죽을 원하는 모양으로 잘라 에어프라이어에 170도에서 15분간 굽고 뒤집어서 5분간 굽는다.
 


     
 

이 요리법 검토



이 요리법을 검토하려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요. 
 

더 많은 요리법 찾기

식사유형별 필터

디저트 간식 빵과 구운 요리 아침 식사

최신 요리법

작성이: malinmango
맛있고 간단하며 섬유질이 풍부한 스낵.
작성이: rhamim
너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
작성이: bodomi
부드럽고 맛있고 밀가루가 없는 레시피.
작성이: naeeil
쉽고 간단하고 맛있는.

요리법 제출

영양 요약:

통밀스콘의 1인분에는 141칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 38% 지방, 52% 탄수화물, 10% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
591 kJ
141 kcal
탄수화물
18.46g
설탕당
1.56g
단백질
3.52g
지방
6.07g
포화지방
0.786g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.73g
불포화 지방
3.708g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.2g
나트륨
85mg
칼륨
23mg
7%
RDI기준*
(141 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (52%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유