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수확량:
5 인분
준비 시간:
10 분
조리 시간:
14 분
식사 타입:
빵과 구운 요리
디저트
평가:

평가없음

FatSecret회원 평균평점
작성이: altearse

아몬드쿠키

탄수화물이 적은 맛있는 쿠키.

재료

조리법

  1. 크림치즈와 달걀 스테비아 소금 넣고 쉐킷.
  2. 가루를 넣고 흔들어주세요. 카카오 닙을 추가합니다.
  3. 오븐에서 160도에서 14 분 동안 굽습니다.
 


     
 

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요리법 제출

영양 요약:

아몬드쿠키의 1인분에는 313칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 67% 지방, 15% 탄수화물, 18% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
1311 kJ
313 kcal
탄수화물
12.05g
설탕당
2.25g
단백질
13.72g
지방
23.29g
포화지방
7.62g
트랜스 지방
0.32g
다불포화지방
0.273g
불포화 지방
0.762g
콜레스테롤
101mg
식이섬유
6.1g
나트륨
213mg
칼륨
27mg
16%
RDI기준*
(313 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (67%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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