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파인애플 (고체와 액체, 팩, 통조림)

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리

열량

329 kJ

79 kcal

탄수화물

20.42g

설탕당

18.45g

단백질

1.06g

지방

0.22g

포화지방

0.015g

다불포화지방

0.076g

불포화 지방

0.027g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

나트륨

2mg

칼륨

312mg

마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전

소스: FatSecret Platform API

RDI기준*

(79 cal)

칼로리 분석:

탄수화물 (93%)

지방 (2%)

단백질 (5%)

*일일권장에 따른 2000칼로리

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영양 요약:

Cal

지방

0.22g

탄수화물

20.42g

단백질

1.06g

파인애플 (고체와 액체, 팩, 통조림) (1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리)안에 79칼로리가 있습니다.

칼로리 분석: 2% 지방, 93% 탄수화물, 5% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈	칼로리
1 슬라이스 또는 조각 (지름 7.5 cm)와 과즙	15
100 g	32
1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리	79

파인애플 관련종류:

파인애플
파인애플 덩어리(가당, 냉동)
파인애플 (고체와 액체, 라이트시럽 팩, 통조림)
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