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무지개 송어 (양식)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
577 kJ
138 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
20.87g
지방
5.4g
포화지방
1.554g
다불포화지방
1.805g
불포화 지방
1.539g
콜레스테롤
59mg
식이섬유
0g
나트륨
35mg
칼륨
451mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
7%
RDI기준*
(138 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (63%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
138
지방
5.4g
탄수화물
0g
단백질
20.87g
무지개 송어 (양식) (100 g )안에 138칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 0% 탄수화물, 63% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 마리 109
100 g 138
1 파운드 626

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