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아몬드쿠키
탄수화물이 적은 맛있는 쿠키.
서브 당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 23.29g | 탄수화물: 12.05g | 단백질: 13.72g
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토마토리조또
콜리 플라워 라이스와 토마토를 곁들인 가벼운 맛의 식사.
서브 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 13.86g | 탄수화물: 16.49g | 단백질: 3.75g
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두부면파스타
브로콜리와 함께 건강한 파스타.
서브 당 - 칼로리: 278kcal | 지방: 11.11g | 탄수화물: 26.23g | 단백질: 20.93g
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양배추피자
양배추, 브로콜리, 새우로 만든 튀긴 피자.
서브 당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 39.74g | 단백질: 36.21g
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레인보우 치킨샐러드
닭고기와 함께 바삭하고 신선한 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 7.50g | 탄수화물: 10.77g | 단백질: 28.30g
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계란볶음밥
계란과 콜리 플라워로 쉽게 볶습니다.
서브 당 - 칼로리: 216kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 30.59g | 단백질: 11.77g
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키토김밥
밥없이 맛있는 김밥.
서브 당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 20.13g | 탄수화물: 21.84g | 단백질: 26.15g
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두부 샐러드
채소믹스와 두부에 이제 토마토와 양파를 곁들인..
서브 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 4.01g | 탄수화물: 18.23g | 단백질: 7.05g
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노밀가루 쿠키
찹쌀 가루로 만든 초코 칩 쿠키.
서브 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 11.45g | 탄수화물: 17.46g | 단백질: 3.26g
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닭가슴살 볶음밥
닭고기와 야채를 곁들인 고소한 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 704kcal | 지방: 25.56g | 탄수화물: 75.98g | 단백질: 41.43g
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프로틴 머핀
프로틴 파우더로 만든 빵.
서브 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 10.77g | 단백질: 6.58g
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통밀쿠키
유기농 통 밀가루로 만든 맛있는 쿠키.
서브 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 1.26g | 탄수화물: 6.46g | 단백질: 1.33g
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단호박 베이킹
무설탕 구운 단호박 빵.
서브 당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 21.43g | 탄수화물: 29.89g | 단백질: 13.16g
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계란양배추전
약간의 올리브 오일에 튀긴 양배추와 계란을 저어줍니다.
서브 당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 23.56g | 탄수화물: 7.35g | 단백질: 14.02g
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두부면토마토파스타
두부면과 토마토퓨레로 만드는 토마토파스타.
서브 당 - 칼로리: 442kcal | 지방: 26.86g | 탄수화물: 19.33g | 단백질: 32.36g
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단호박 에그슬럿
치즈와 계란을 듬뿍 넣은 호박.
서브 당 - 칼로리: 362kcal | 지방: 17.43g | 탄수화물: 31.41g | 단백질: 21.03g
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요거트 아몬드 케이크
그릭요거트와 아몬드가루로 만든 저탄수 케이크.
서브 당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 29.88g | 탄수화물: 9.20g | 단백질: 11.33g
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비 탄산 계란 빵 에어 프라이어
아몬드 가루로 만든 무설탕 빵.
서브 당 - 칼로리: 501kcal | 지방: 43.25g | 탄수화물: 11.84g | 단백질: 22.09g
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바나나 초콜릿 케이크
너무 맛있고 촉촉하고 초콜릿 칩으로 포장되어 있습니다.
서브 당 - 칼로리: 433kcal | 지방: 30.88g | 탄수화물: 31.56g | 단백질: 14.32g
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모짜렐라 베이글
간단하고 가볍고 맛있습니다.
서브 당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 20.95g | 탄수화물: 6.34g | 단백질: 16.31g
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