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뭐지? 난어제 제대로 했는데...;;;
쫌 억울한디...
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1233 kcal
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지방: 42.12g | 단백질: 55.84g | 탄수화물: 121.30g.
아침 식사: 올리브영 구운 아몬드, 이마트 레드향, 카누 시그니처 다크 로스트 미니, 파리바게트 고구마 케이크. 점심 식사: 물김치, 멸치볶음, 고추무침, 어묵볶음, 명태조림, 공기밥. 저녁 식사: 피비핏 피넛버터 파우더, 이마트 레드향, 그릭요거트, 매일두유 고단백 식물성 단백질, 솔직단백 솔직단백 카카오. 간식/기타: 파리바게트 고구마 케이크, 삶은 계란. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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