malinmango님의 저널, 2021년 09월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
807 kcal 지방: 41.84g | 단백질: 53.97g | 탄수화물: 68.25g.   아침 식사: 잇포레스트 통밀 무화과 잇낭시에, 연화도감 연화도감 여름. 저녁 식사: 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 찐단호박, 프레지덩 브리치즈, 방울양배추. 간식/기타: 자람푸드 착한톡톡 비트즙, Fiber One Chewy Bars Chocolate, 아몬드, 호두, 캐슈넛. 더보기
214 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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