영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
열량
143 kJ
34 kcal
탄수화물
6.93g
설탕당
0.03g
단백질
2.3g
지방
0.48g
포화지방
0.062g
다불포화지방
0.232g
불포화 지방
0.036g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.4g
나트륨
30mg
칼륨
311mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:00 오후
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칼로리 분석:
탄수화물 (68%)
지방 (10%)
단백질 (22%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
34
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지방
0.48g
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탄수화물
6.93g
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단백질
2.3g
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케일 (1 컵)안에 34칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 10% 지방, 67% 탄수화물, 22% 단백질. |
일반 서빙크기:
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