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southgrace
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2018년 04월 26일
southgrace님의 저널, 2018년 04월 26일
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체지방률 23.5% 근육량 21.7kg
헬스에서 인바디 쟀는데 체지방 12kg 근육량 38kg 나옴 흑흑ㅠㅠㅠㅠㅠ
처음 시작할 때보다 체지방 5kg 빠지고 근육 2kg 늘었다
나새끼 고생했어ㅠㅠㅠ
51.8 kg
지금까지 감소한:
9 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 04월 26일:
178 kcal
운동:
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댓글
와 대단하세용 bbb 보람차시겠어요~~ 축하드려요. ㅎㅎ 😀
2018년 04월 26일 작성이:
Sapientiae Sophia
저도 근육 좀 붙여야 해서 헬스에 관심이 있는대 가격이 어느 정도 하나요?
2018년 04월 26일 작성이:
무협녀
저희 동네는 3개월에 15만원이에요!!
2018년 04월 30일 작성이:
southgrace
그렇군요. 할만 하네요~
2018년 04월 30일 작성이:
무협녀
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