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캐일(양배추의 일종)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 다진
서브 당
열량
140 kJ
34 kcal
탄수화물
6.71g
단백질
2.21g
지방
0.47g
포화지방
0.061g
다불포화지방
0.226g
불포화 지방
0.035g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.3g
나트륨
29mg
칼륨
299mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(34 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (67%)
 
지방 (11%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
34
지방
0.47g
탄수화물
6.71g
단백질
2.21g
캐일(양배추의 일종) (1 컵, 다진)안에 34칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 11% 지방, 67% 탄수화물, 22% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 컵, 다진 34
100 g 50

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