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익힌 녹색 완두콩 (통조림)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
360 kJ
86 kcal
탄수화물
12.29g
설탕당
4.05g
단백질
4.31g
지방
2.46g
포화지방
0.458g
다불포화지방
0.78g
불포화 지방
1.031g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4g
나트륨
263mg
칼륨
169mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(86 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (56%)
 
지방 (25%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
86
지방
2.46g
탄수화물
12.29g
단백질
4.31g
익힌 녹색 완두콩 (통조림) (100 g )안에 86칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 25% 지방, 56% 탄수화물, 19% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (88 g) 76
100 g 86
1 컵 150
1 410 g 캔 236

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