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오크라 반죽튀김

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
787 kJ
188 kcal
탄수화물
14.26g
설탕당
3.19g
단백질
2.58g
지방
14.06g
포화지방
1.823g
다불포화지방
6.54g
불포화 지방
4.773g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
2.6g
나트륨
132mg
칼륨
219mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
9%
RDI기준*
(188 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (30%)
 
지방 (65%)
 
단백질 (5%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
188
지방
14.06g
탄수화물
14.26g
단백질
2.58g
오크라 반죽튀김 (100 g )안에 188칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 65% 지방, 29% 탄수화물, 5% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 14
1 인분 (46 g) 86
1 컵 173
100 g 188

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