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어린 파

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
134 kJ
32 kcal
탄수화물
7.34g
설탕당
2.33g
단백질
1.83g
지방
0.19g
포화지방
0.032g
다불포화지방
0.074g
불포화 지방
0.027g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.6g
나트륨
16mg
칼륨
276mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
2%
RDI기준*
(32 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (77%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
32
지방
0.19g
탄수화물
7.34g
단백질
1.83g
어린 파 (100 g )안에 32칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 76% 탄수화물, 19% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 쪽 작은것 (길이 7.5 cm) 2
1 인분 (15 g) 5
1 쪽 중형 (길이 10.5 cm) 5
1 쪽 대형 8
100 g 32
1 컵, 다진 32

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