식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

스크램블드 에그

영양 정보
서빙 사이즈
2 달걀
서브 당
열량
834 kJ
199 kcal
탄수화물
1.96g
설탕당
1.43g
단백질
13.01g
지방
15.21g
포화지방
5.784g
다불포화지방
1.851g
불포화 지방
5.536g
콜레스테롤
400mg
식이섬유
0g
나트륨
211mg
칼륨
138mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
10%
RDI기준*
(199 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (4%)
 
지방 (70%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

스크램블드 에그 스크램블드 에그 스크램블드 에그
사진보기

영양 요약:

Cal
199
지방
15.21g
탄수화물
1.96g
단백질
13.01g
스크램블드 에그 (2 )안에 199칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 70% 지방, 4% 탄수화물, 26% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
2 달걀 199
100 g 212

스크램블에그 관련종류:

달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
스크램블드 에그(전체, 요리)
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
  스크램블에그의 영양정보 더보기

달걀 관련종류:

삶은 계란
계란 흰자
수란
달걀
  달걀의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
아침 식사 항목

더 보기:

스크램블드 에그을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
베네딕트 에그
아임웰 통밀브리또 스크램블 에그
이마트24 에그&참치김치덮밥
삼립 에그 스크램블 치즈샌드
맥도날드 (McDonald's) 에그 맥머핀
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

다도락 야채스크램블
투썸플레이스 스크램블에그 샌드위치
던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 핫볼 베이컨 스크램블


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유