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소고기와 돼지고기 미트볼

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
746 kJ
178 kcal
탄수화물
7.15g
설탕당
1.43g
단백질
13.61g
지방
10.19g
포화지방
3.786g
트랜스 지방
0.466g
다불포화지방
0.604g
불포화 지방
4.333g
콜레스테롤
72mg
식이섬유
0.4g
나트륨
452mg
칼륨
242mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 08:46 오후
9%
RDI기준*
(178 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (17%)
 
지방 (52%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
178
지방
10.19g
탄수화물
7.15g
단백질
13.61g
소고기와 돼지고기 미트볼 (100 g)안에 178칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 52% 지방, 16% 탄수화물, 31% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 12
1 1인분 (작은사이즈 미트볼) 25
1 1인분 (중간사이즈 미트볼) 50
1 1인분 (큰사이즈 미트볼) 75
100 g 178
1 인분 (108 g) 193

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