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삶은 대두(요리시 지방추가하지않음)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
720 kJ
172 kcal
탄수화물
9.87g
설탕당
2.98g
단백질
16.54g
지방
8.92g
포화지방
1.289g
다불포화지방
5.034g
불포화 지방
1.969g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6g
나트륨
232mg
칼륨
512mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
9%
RDI기준*
(172 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (21%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
172
지방
8.92g
탄수화물
9.87g
단백질
16.54g
삶은 대두(요리시 지방추가하지않음) (100 g )안에 172칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 43% 지방, 21% 탄수화물, 36% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (90 g) 155
100 g 172
1 컵 310

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