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베네딕트 에그

영양 정보
서빙 사이즈: 1 대형 인분`
 
서브 당
킬로줄 1791 kJ
칼로리 428 kcal
탄수화물 12.9 g
  설탕당 1.46 g
단백질 18.54 g
지방 33.48 g
  포화지방 15.858 g
  다불포화지방 3.314 g
  불포화 지방 11.721 g
콜레스테롤 408 mg
식이섬유 0.9 g
나트륨 851 mg
칼륨 225 mg
21%
RDI기준*
(428 cal)
21% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (71%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 

영양 요약:

Cal
428
지방
33.48g
탄수화물
12.9g
단백질
18.54g
베네딕트 에그 (1 대형 인분`)안에 428칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 71% 지방, 12% 탄수화물, 17% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 78
100 g 276
1 개 중간크기 411
1 달걀 428
1 대형 인분` 428
1 인분 (155 g) 428
1 개 특대형 447

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