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망고

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
272 kJ
65 kcal
탄수화물
17g
설탕당
14.8g
단백질
0.51g
지방
0.27g
포화지방
0.066g
다불포화지방
0.051g
불포화 지방
0.101g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
2mg
칼륨
156mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(65 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (94%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

망고 망고 망고
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영양 요약:

Cal
65
지방
0.27g
탄수화물
17g
단백질
0.51g
망고 (100 g )안에 65칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 94% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 65
1 컵, 슬라이스 107
1 개 씨와 껍질없는 상태 135

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